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Ressourcement et bien-être

Ateliers de ressourcement au contact de la nature

Les ateliers de ressourcement du Bois de Pommeau offrent un temps pour sortir du rythme habituel, retrouver ses sensations et se relier à la nature. Ils s’adressent aux personnes qui ressentent le besoin d’espace, de calme et d’une pause profondément simple. En petits groupes, les propositions associent des pratiques douces au contact du vivant et des journées thématiques qui évoluent selon les saisons. Lydie et Samuel Fourdrinier accueillent chaque personne dans un esprit de partage et de convivialité, avec l’envie de prendre soin du vivant, en soi comme autour de soi.

Lydie et Samuel Fourdrinier dans la nature au soleil couchant
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Une parenthèse pour ralentir et se reconnecter

Ces ateliers invitent à respirer, ressentir et ralentir. Ils créent un temps à part pour renouer avec la nature, retrouver un rythme plus juste et porter son attention sur le vivant.

Lydie et Samuel accueillent les participants simplement, dans un esprit de partage et de convivialité. La proposition offre un espace de nature et une pause pour revenir à ses sensations.

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Des formats doux, en petits groupes

Les ateliers sont proposés en petits groupes, avec des pratiques douces au contact de la nature. Des journées thématiques sont également organisées selon les saisons.

Pour une première participation, il suffit d’indiquer ce qui vous attire. Lydie et Samuel répondent aux questions, présentent le format adapté et communiquent les prochaines possibilités.

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Les prochaines dates de ressourcement

Les prochaines parenthèses sont prévues les 7 et 8 novembre 2026, les 20 et 21 mars 2027, les 21 et 22 avril 2027, les 15, 16 et 17 mai 2027, puis les 18 et 19 septembre 2027.

Pour les dates du week-end, il est possible d’arriver le vendredi soir et de partir le lundi matin. Pour les 21 et 22 avril, il est possible d’arriver le mardi soir et de partir le vendredi matin.

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